"Individualni (personalni) treninzi samoodbrane u sali ili kod Vas:
– Naučite da se odbranite;
– Pripremite sebe na moguće stresne situacije;
– Steknite samopouzdanje;
– Naučite da se suočite sa strahom u neočekivanim situacijama;
– Ne postanete žrtva nasilnika;
U sklopu treninga učićete: Odbrana od napada (udarci rukom, nogom,
laktom, kolenom), odbrana od napada i pokušaja silovanja, poluge i
prtisci na vitalne tačke tela, odbrana od napada oružjem ili oruđem,
korišćenje priručnih sredstava za samoodbranu.
Trening drži viši sportski trener JU-JUTSU sa licencom.
Kontakt:
Tel. 069/656-353,
E-mail: [email protected]
Više na: www.samoodbrana.rs
"